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2006年11月19日 (日)

風邪っぴき

自分では注意してるつもりなんだけど、風邪ひいちゃうんですよね。昨日まで熱下がらなくて大変でした。今日はだいぶ良い感じです。
歳とったってのもあるんでしょうけど、やっぱ食生活のバランスとか悪いんだろうなぁ(´・ω・`)

あと、寝室が北側なもんで、リビングとの温度差がけっこうあってすげー寒いってのが問題なのかも(^^;
厚手の布団かけてても、体温であったまるまで時間かかるし。
寝る30分くらい前に部屋あっためておくようにしようっと。

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